20 מאפשר לך מגיע!

מאת: Kimberly Englot

אני תחת הרושם כי רוב האנשים אינם מאפשרים לעצמם אלו עקרונות פשוטים. אני יודע כי עד לאחרונה, גם אני לא. אני חושב שזה מאוד חשוב כדי לשפוך קצת אור על 20 אישורים שאתה צריך לאפשר את החיים. עזוב את הרעיון זה שאתה אגואיסט. תחשוב על זה כעל עצמי להיות איש! רבים היתרים אלה הם מוכרים, אבל להיות מבוגר ואת האחריות זה ללכת יחד עם זה לנוע ולקחת מעל בהיגיון! קח כמה דקות כדי לעבור את הרשימה. כמה כאלה יש לך לתת הרשאה עבור עצמך על בסיס קבוע? לקחת ממך את מבקר פנימי של כוח!

תן Yourself הרשאה:

GO 1.LET של "התחייבויותיכם." אם אתה לא אוהב את זה לחלוטין, חשוב לתת את זה לך!

2.SAY לא! כל כן אתה אומר משהו, זה לא אומר שאתה המשפחה שלך.

3.CHANGE את דעתך. שינוי הנסיבות, כך לעשות moods, רגשות, הופעות, רעיונות ואנשים!

4.REASSESS את מטרותיך, תשוקות וחלומות. כפי שאתה שינוי, כך צריך את "תוכנית".

5.QUESTIONS אחרים. יש לך כל זכות לפצות את המוח ולא רק פעל יחד, במיוחד אם זה לא מתאים לך להרגיש.

6.HAVE דעה משלך. אל תתנו לאחרים להניא אותך או להפחיד אותך! מותר לך לחשוב מה שאתה רוצה, ולכן הם נמצאים.

7.TAKE TIME OFF. באמת, לעולם לא יהיה לך implode כי לקחו הפסקה! קח את הזמן recharge ותחויב פונקציה השיא שלך לאחר מכן.

8.MAKE טעויות. החיים יהיה די משעמם אם היה מושלם, לא להזכיר כמה אחרים היה לא לחבב אותך כי הם מרגישים נחותים!

9.SLEEP פנימה. השאר חשוב, לוח הזמנים ליום שבו אתה יכול לישון אם אתה רוצה.

10.LET "זה:" לך. גרירה הישן resentments וכעס רק פגע בך.

11.HAVE "Me" Time. נתקל לפחות דבר אחד, כי הוא רק בשבילך אלך דרך ארוכה כדי לשפר את החיים.

12.BE אסיר תודה על מה שאתה עושה לך. איך תקועה בתוך מעגל אשמח ... כאשר אתה שומר מלהיות מאושרים, לעולם. תסתכל מסביבך ותראה כמה נפלא את החיים עכשיו!

13.SUCCEED. לפעמים אתה מקבל את מבוקשו שלך! פחד הכישלון הוא פחות של גורם מאשר הפחד הצלחה ברוב המקרים.

14.DREAM BIG! חלומות קטנים לשמור על בטוח, ו קטן! חלום גדול, כי אז גם אם לא באופן מלא להצליח, אתה תהיה הרבה יותר רחוק יותר קדימה.

15.CELEBRATE "small" stuff. זה מעביר בראש שלך איך אתה אסיר תודה על מה הוא חייך. הצלחה היא הצלחה, לא משנה עד כמה קטן! טפל בו עם לכבד את זה מגיע.

16.FEEL ממש טוב עם עצמך. זה לא התאמרות התאמרות או יהיר או להיות גאה להיות מי שאתה.

17.FEEL רגשות (אפילו שליליים אלה LIKE פחד & כעס). להתעלם רגשות רק נותן להם יותר כוח. מכיר אותם והם ייעלמו יהיה הרבה יותר מהר.

18.CRY. שוב, מנסה לא רק עושה את זה יותר גרוע! בכי אינו סימן של חולשה, it'sa הירשם להיות סימפטי ו אכפתיות, שלא לדבר על לשחרר.

19.FORGIVE. "החזקת כעס & תרעומת כלפי אחרת היא כמו שתיית רעל ועל ציפייה זה להרוג את האויב." סליחה היא בשבילך, לא אדם אחר.

20.REWARD עצמך. כאשר מגיעים תמרור, תגמל את עצמך. בזמן יצירת התוכנית שלך, להחליט כיצד אתה מתכוון לתגמל את עצמך בכל פעם גדול המטרה הייתה הגיע.

Kimberly Englot הוא אמיתי החיים המאמן, מייסד אותנטי עצמי ואת יוצר לטהר את החיים Mastermind.Kimberly זה להיט היא לעבוד עם נשים, אשר מוכנים לזיהוי התנגדות כדי למנוע את החיים באופן משמעותי. היא מלמדת נשים להקשיב שלהם intuitions, לנדות העצמי ספק ויש להם את האומץ להיות אותנטי. של עו"ד חיים ארוך של למידה ושל צמיחה אישית, Kimberly האישי של פילוסופיה היא "להיות אמיתי לעצמך: היה אותנטי!" לפרטים נוספים, בדוק את אתר האינטרנט שלה www.kimberlyenglot.com, או בכתובת הדואר האלקטרוני שלה kimberlyenglot@gmail.com.