Penjinakan yang Inner Critic: Apakah anda berdiri di jalan kesuksesan Anda sendiri?

Apakah Anda jenis orang yang selalu menjaga kata dia? Teman-teman Anda selalu dapat dihitung pada Anda untuk meneruskan karena Anda tidak akan pernah berpikir yang mengecewakan mereka?

Jika Anda seperti kebanyakan perempuan, jawabannya adalah mungkin "Ya." Anda setia dan teguh-sangat kagum traits.

Tetapi Anda dapat menjawab sama, "Ya" untuk pertanyaan tentang mereka sendiri? Apakah Anda membuat janji untuk diri sendiri yang tidak tetap? Apakah anda sering mendengar sendiri berkata, "Aku akan mulai untuk nyata pada hari Senin," atau "Saya terlalu sibuk sekarang, saya akan melakukannya nanti?
Jika Anda tidak akan melanggar janji kepada seorang teman atau anggota keluarga, kenapa Anda melakukannya untuk diri sendiri?

Setiap kali Anda lalai untuk melaksanakan janji pada diri sendiri (saya berjanji untuk latihan 5 kali seminggu selama 30 menit), anda adalah anda sendiri yang tidak peduli dan itu tidak penting bagi anda untuk melaksanakan janji-janji untuk diri sendiri .

Saya menemukan ini adalah killer ketika datang ke hidup adalah kehidupan. Setiap kali Anda belakangan keputusan Anda, Anda katakan kepada diri sendiri (dalam bentuk The Inner Critic), "I'm not sure you know what you're doing here ...." Dan ketidakamanan diri dan ragu-in coro

Apakah Anda menahan diri sendiri dari belakang? Mungkin sesuatu yang besar - "Saya tidak ingin kembali ke sekolah karena maka saya mengambil pada utang baru." Mungkin yang kecil - "Saya tidak ingin memotong pendek rambut saya karena mungkin terlihat buruk. "Jika takut yang buruk adalah hasil dari menghentikan Anda mencoba hal baru atau mengejar kepentingan baru, yang merupakan inti kritik yg bergerak pelan-pelan dan menyebabkan Anda ragu-ragu sendiri.

Jika Anda benar-benar ingin mencoba sesuatu, try it! Dan jika tidak ternyata jalan Anda ingin atau diharapkan, bahwa Anda masih okay. Hidup anda tidak akan berantakan karena Anda tidak suka rambut yang baru Anda! Mencuci dapat menunggu 30 menit sambil latihan! Jangan takut atau diri dikenakan kewajiban dari hidup Anda menghentikan hidup Anda yang Anda ingin, meskipun itu berarti hidup dengan potongan rambut yang buruk selama beberapa minggu atau menunda sedikit rumah.

Kadang-kadang kita takut orang lain tanggapan untuk tindakan kita (ini juga merupakan inti kritik melalui apa yang ia berpikir lain mungkin berpikir). Apa yang akan ibu saya katakan jika dia melihat saya binatu piled up seperti itu ketika saya pergi ke gym? "

Aku digunakan untuk memberitahu orang lain mungkin berpikir mendapatkan di jalan saya mengejar gairah dalam kehidupan. Lalu saya menemukan dua kata sederhana untuk keheningan batin saya kritik segera.
Kata-kata tersebut adalah: SO WHAT.

Kedua kata kritikus batin saya berhenti di trek dan menempatkan keputusan dalam perspektif saya. Mereka benar-benar dapat mengubah hidup anda.
Ini adalah cara kerjanya:
Inner critic: Bagaimana jika saya memotong rambut saya dan tampak bodoh, maka saya akan dan harus berurusan dengan tumbuh hingga keluar!
ANDA: So WHAT?
Inner critic: Bagaimana jika orang think I'm crazy untuk melatih untuk marathon? Bagaimana jika saya berpikir mereka terlalu lama?
ANDA: SO WHAT?
Inner critic: Bagaimana jika saya mom hakim untuk tidak melakukan binatu today?
ANDA: SO WHAT?

Sering menjadi alasan Anda tidak hidup dengan cara yang Anda inginkan, atau anda merasa tidak sukses atau otentik, berasal dari kenyataan bahwa Anda mencari alasan untuk tidak berhasil. Jangan biarkan batin Anda critic meyakinkan Anda bahwa Anda salah untuk mengejar sesuatu you're passionate about. Jangan biarkan orang lain berpikir apa yang anda berhenti dari melakukan sesuatu. Saya belajar yang paling banyak orang yang terlalu sibuk khawatir tentang hidup mereka sendiri, perlu khawatir tentang apa yang Anda lakukan dengan yang anda inginkan! Anda tetap janji untuk diri sendiri, sama seperti yang Anda lakukan untuk teman, dan tidak mengambil nasihat dari inner critic!

Kimberly Englot merupakan Authentic Life pelatih, pendiri Authentic Cukup dan pembuat Life Cleanse mastermind. Kimberly's adalah semangat untuk bekerja dengan perempuan yang siap untuk mengidentifikasi dan menghapuskan mereka sangat tahan hidup. Dia mengajarkan kepada perempuan untuk mendengarkan mereka intuitions, mengusir keraguan diri dan keberanian untuk menjadi asli. Advokat yang hidup lama belajar dan perkembangan pribadi, Kimberly pribadi filsafat adalah "Benar Jadi untuk Anda: Jangan Authentic!" Untuk informasi lebih lanjut check out her website atau email di kimberlyenglot@gmail.com dia.